Lasgalletas y la repostería con dátiles y plátano es sin azúcar, pero con un IG muy alto, ten en cuenta las características de estas frutas y sé consciente de lo que implica su uso. Estas galletas llevan avena, así que pueden contener gluten, para evitarlo asegúrate de comprar una avena sin gluten. No llevan lácteos.
Galletasde avena y dátiles. 3.9 (134 évaluations ) Créer un compte gratuitement. Niveau facile. Temps de préparation 15min. Temps total 30min. Cookies de avena, plátano y cacao (162) 1h 45 min. refresh Actualiser la connexion; Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo) (96) 1 Std. 20 Min.Puessolamente unos 300 gramos de dátiles (dependiendo de cuántas barritas querramos preparar), unas dos o tres tazas de avena, una batidora y un tupper grande donde podamos dejar enfriar la mezcla. Instrucciones Precalienta el horno a 180ºC. Pon la avena en la picadora o procesador de alimentos, procesa hasta obtener una textura de harina y reserva. Pon los dátiles en la picadora o procesador de alimentos y procesa. Luego añade, el aceite de coco, procesa y añade el plátano y vuelve a procesar. Mezcla la canela, el bicarbonato Preparaciónde Galletas realfooding de avena, plátano y chocolate. Pela los plátanos y colócalos en el vaso de la Thermomix programando 5 segundos a velocidad 5. Quedará una pasta espesa. Añade la avena y una pizca de canela en polvo, programa 10 segundos a velocidad 3.
Cómohacer Galletas de plátano y chocolate: 1. Empieza a elaborar estas galletas de plátano y chocolate triturando los plátanos muy bien hasta que tengan la consistencia de un puré. 2. Aparte, tamiza la harina con la levadura química en un tazón grande. Luego, agrega los plátanos triturados.
Dehecho las galletas de avena y plátano son uno de los alimentos que los bebés se llevan a la boca con sus propias manitas (la receta ni merece llamarse así, simplemente aplastar el plátano
Cómohacer Galletas de avena y plátano: Comienza aplastando los plátanos hasta que obtengas un puré muy sedoso. Después, en un bowl grande, vierte los huevos y agrega el puré de plátanos,
4445 recetas caseras de almuerzo saludable y rico compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Tostada de Atún con mayonesa y tomate al punto picante.Almuerzo Rico rápido y saludable y muchas más.
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Galletasde avena y dátiles 3.9 (134 valoraciones ) Registrarse gratis Dificultad fácil Tiempo de preparación 15min Tiempo total 30min Raciones 12 unidades Ingredientes 50 g de frutos secos variados 150 g de copos
Deliciosasgalletas de avena con plátano y chocolate, una combinación perfecta para un snack saludable y dulce. Solo necesitas avena molida, aceite de coco, miel y algún endulzante natural como pasas o dátiles. Las galletas de avena son perfectas para llevar contigo como un snack saludable durante el día.
Preparación Machar un plátano muy maduro con un tenedor y mezclar con la avena en hojuelas. Agregar canela en polvo (opcional) Repartir la masa en porciones pequeñas ( del tamaño de una cucharadita) y meter al horno por 15 mimutos. Servir. 1 Tritura el plátano (si está maduro es mejor) con el salvado de avena y las claras hasta tener una mezcla homogénea. 2. Pon una sartén, antiadherente, a fuego medio y añade una pizca de mantequilla. 3. Cuando la sartén esté caliente, añade la masa en porciones del tamaño que quieras. 4. Haz un minuto por cada lado hasta que estén q6VBk.